Hogyan lehet a berögzült, megszokott szokásokon változtatni?
Minden nap pontban 6:00-kor kelek
6:30-kor reggelizek
6:55-kor kávézok
12:00-kor ebédelek
18:00kor vacsora
Tudom ez átlagosnak hangzik így,de ezeket percre pontosan csinálom
Ha például kész van a reggelim vagy az ebédem előbb a megszokott időnél,akkor perceket várok,az étel felett és csak akkor kezdek neki míg annyit nem üt az óra.
válasza: válasza:Miert kéne ezen változtatni. Pont a rendszeres táplálkozás az egészséges nem az olyanok hogy vki egesznap nem eszik este meg végre befal mindent.
Az iskolás a legegészségesebb a reggeli tizorai uzsinna vacsi kombóval. Persze tizoraira uzsira vmi könnyűket csak vagy zoldség gyümölcs
Nem hinném,hogy ezek jó szokások lennének.
Minden nap ugyanakkor fekszem le 21:15-kor
Maszturbálni is mindig ugyanakkor csinálom,hetente
1x minden vasárnap 19:30-kor
válasza:Aitista vagy szerintem, de igazabol ezekkel se magadnak se masoknak nem artasz.
Olyan szokasokon valtoztass ami artalmas, ha tudsz.
En pl ugyanazt eszem minden nap reggelire meg estere is. Nem artok vele senkinek.
válasza:Valszeg semmi dolgod. Nálunk kiröhögik az olyan kollegákat aki pl mindig pontban 12 kor képes elmenni ebédelni hogy de fura hogy mindog percre pontosan le tudja tenni a munkát hogy nincs se telefonban sem benne vagy épp egy táblázatban elmélyedve vagy kimutatásokkal vergődve vagy akár magáncsetelésekben ha más nem is, hanem képes mindent megszakítani 12:00 kor pontban.
Mint aki amugy nem dolgozik de még semmi mást se csinál.
válasza:Ez tuti biztos nem normális ami nálad van, és nagyon nagy az esélye, hogy szellemi oka van.
Normál emberi működésnél nincs ez.
válasza: válasza: válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!