Mi a véleményetek a testbeszédről?

Számtalanszor olvasni/hallani, hogy a non verbális jelek mérvadóak, hiszen azok sosem hazudnak.

Viszont tök fura, sokszor észbe kapok hogy non verbálisan olyan jeleket küldök, amik úgymond nem indokoltak.

Beszélgetek valakivel és összefonom a karjaimat, ez a non verbálisan azt jelenti, hogy nem érdekelsz, hidegen hagy a mondanivalód, nem vagy szimpatikus, és ezt abban a pillanatban realizálom, de mégis úgy gondolom, hogy nem azért vannak összefonva a karjaim mert a másikat ignorálom van nem érdekel, hanem mert így kényelmes számomra. Szóval ebből a másik "elutasítást" olvashatna ki, pedig szó sincs róla. Vagy ilyenkor is működik a tudatalatti?

Mennyire lehet adni a mindennapokban a testbeszédre szerintetek?