45 éves férfi kinézhet 30-35 évesnek attól mert nem autózik, nem iszik alkoholt, sportol stb?

Igen, hozzá járul, meg a gének is.

Ezért néz ki 💩ul sok magyar (nemtől függetlenül), mert nulla testmozgást végez, mellete ellenben piálgat és/vagy dohányzik.

Lehet arra gondolt, hogy autózás helyett gyalogol vagy biciklivel közlekedik, szóval ezzel is sportol. Valószínűleg szerepet játszik mindez abban, hogy fitt, de az átlag ember még nem nézne ki 10-15 évvel fiatalabbnak csak azért, mert ilyen életmódod folytat. Ezek olyan dolgok, amik inkább csak a statisztikákban látszanak. Ettől függetlenül érdemes példát venni róla.

Van az a gazdag csávó,Bryan Johnson, aki arról híres, hogy vagyonokat költ el arra, hogy örökre fiatal maradjon. Szerintem forintban milliárdoknál tart. Na ő is pont annyinak néz ki, mint amennyi a kora, csak látszik rajta, hogy fitt és egészséges. De ettől még nem néz ki fiatalabbnak.

Genetika feltétlenül kell hozzá.

Engem 40 évesen 30 nak gondoltak anyám 90, és egy 80nál nem mondják többnek inkább 75 78 nak....