Kezdőoldal » Emberek » Emberi tulajdonságok » Lefekvés után, elalvás előtt...

Lefekvés után, elalvás előtt mire gondolsz általában a leginkább?

Figyelt kérdés

#alvás #álom #lefekvés #gondolat

2023. dec. 11. 15:08

❮ 1 2

11/14 anonim

válasza:

Általában az aznapi ugróedzésemet/ lovaglásomat gondolom végig, lovas dolgokat.

Majdnem minden nap lovagolok és 2 paccer gazdája vagyok.

Ha ezek után sem alszom el, akkor álmodozom valamiről, rosszabb esetben régebbi szituációkon rágódok.

2023. dec. 12. 03:33

Hasznos számodra ez a válasz?

12/14 anonim

válasza:

Formakra, fenyekre, kaleidoszkop-szeru absztrakt dologra. Ezt ovodasan csinaltam eloszor. Nem tudatos, nem tudok parancsszora meditalni meg mindfulnesskedni. De mikor ezt magamtol at tudom elni egy olyan filing jon, ami atvisz az alvasba.

ápr. 16. 00:03

Hasznos számodra ez a válasz?

13/14 anonim

válasza:

Sorozatozom vagy olvasok és abba belealszom, szex után "kidőlök", de ha nincs lehetőség ezekre akkor nyugtalan vagyok, nem szeretek egyedül maradni a gondolataimmal... Ilyenkor hogy megnyugodjak imádkozom.

ápr. 16. 10:36

Hasznos számodra ez a válasz?

14/14 anonim

válasza:

ritkán kell bármire gondolnom. Pontosabban a legkönnyebb úgy elaludni, hogy semmire nem gondolsz. Ezt a módszert használom.

ápr. 16. 17:59

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Miért van az, hogy mikor becsukom a szemem általában elalvás előtt rémisztően tökéletesen egyenes vonalakat látok amik egyre közelednek hozzám és ha nem nyitom ki a...

Veletek is volt már ilyen? Mostanában nagyon szorongok, de általában az alvással nem volt gond, havi szinten 1-2 alkalommal max hogy nem tudok elaludni, vagy...

Mostanaban tobbszor is elofordult hogy rogton elalvas utan arra ebredtem, hogy nem kapok levegot, kiszarad a torkom, altalaban mindig par perccel elalvas utan...

Szombat esténként mindig eléggé nyugtalan vagyok, és emiatt általában olyankor az elalvás is nehezen megy. Mit lehet ezzel kezdeni?

Szerintetek ha erősen koncentrálunk valakire elalvás előtt, vagy sokat gondolunk rá, akkor vele fogunk álmodni? Mármint, ez általában bejön?

2 hete szedek alvászavarra este Ataraxot és Valdoxant. Általában elalvás után 20 percen belül tök frissen fölébredek, és utána csak vergődök. Szerintetek ez...

Emberek főkategória kérdései »

Emberek - Emberi tulajdonságok kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!