Mit gondoltok úgy általában a tipikus protein huszárokról? Szerintetek nem szánalmas valahol egy kicsit?
Miért ítélkezel mások felett? Mindenki azt vesz, amit akar, mindenki arra költi a pénzét, amire akarja.
Akkor most én is mondhatnám, hogy a ciginek semmi értelme sincs, mert büdös, drága és káros az egészségre. Mégis milliárdan szívják napi szinten.
Akkor most mi van?
Egyes, és igazad is van benne.
Látod?
Hát az, hogy bőven elég proteint tudsz pótolni a testednek a legtöbb ételből amit eszel(kivéve ha vegetáriánus vagy),csak a marketing piac tömi tele az emberek fejét ezzel a baromsággal,de főleg fiatalok fejét, hogy sok fehérje kell az edzéshez.Mindezt miért,hogy legyen mit eladni.
Minden marketing hazugságnak van igazság alapja.Ezért is nehéz észre venni.Tenyleg kell protein, de nem ennyi.
Szeretném jelezni hogy fölösleges annyi protein normális esetben ha edzel.És erről van egy pár tanulmány is odakint.
De egyes meggyőzött engem,nem fogok ítélkezni.Mindenki azt vesz amit akar.
Csak ne legyünk már birkák!
Ezzel is az lesz előbb utóbb, mint mikor kiderült a 2. Világháború végén hogy a cigizés káros.Addig még azt hitték okés.
Most még ez is legitim hozzáállás,de majd eljön az idő amikor nem.
Ezért csak egy kis szónokoskodoó köcsögnek néznek most, mert még nem tudják ezt.
Napi 4500kcal-t viszek be szintentartáshoz, 4 étkezéssel amiből csak 2 oldható meg otthon, ez nem reális. Ha az is lenne, még mindig sokkal egyszerűbb és kényelmesebb lenne fehérjeshake formájában bevinni a különbözetet.
A TE életmódodhoz nem szükséges a tejsavófehérje, értem. Miért akarod eldönteni, hogy az ENYÉMHEZ szükséges-e?
Azért, mert eszi, issza, azért nem.
Max azért, ha azt hiszi ettől lesz valaki. Nincs szánalmasabb azoktól, akik felfújják az izmaikat (jellemzően azt a pár látványosat), aztán egy széket nem bírnak felemelni, mert funkcionálisan képtelenek használni az izmaikat
A "tipikus protein huszárokról" van egy elképzelésem, ők lehetnek azok, akik a proteintől és egyéb táplálékkiegészítőktől csodát várnak. Ezeket szedik, az edzőterembe beszélgetni járnak és élsportolónak képzelik magukat. Ők valóban szánalmasak.
Akik normálisan sportolnak és proteint, vagy egyéb kiegészítőket fogyasztanak, azok nem proteinhuszárok. A proteinfogyasztásról szóló tanulmányok pedig mindkét oldalról vannak, szóval az, hogy az egyik ellen szól, még nem jelent semmit.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!