Hogy lehet elérni, hogy konfortosabban érezzem magam bizonyos szituációkban?

Ezen lehet változtatni.

Két ember ugyanúgy veszi a mondanivalódat, mint 20. A különbség a visszacsatolásban van.

2-3 emberrel beszélgetsz, akkor azonnal reagálnak, érvelnek, stb. Ha több emberhez beszélsz, akkor nem jelez vissza mindenki, vagyis passzív hallgató.

Magadban kell ezt rendezned. De vannak ilyen tréningek is.

A szorongásaid az önmagad iránti alulértékelésből, gyakorlatlanságból fakadnak.

Sok olyan helyzet adódik, amikor muszáj több ember előtt beszámolni, véleményt mondani. Pl. munkahelyi értekezleten, de akár a társasház közgyűlésén is.

1-es vagyok.

Voltál iskolás, akkor is meg kellett szólalnod, felelned az osztály előtt, tanár előtt.

Gondolj erre.