A számomra fontos embereknek a rólam alkotott gondolataik befolyásolják a napomat és az önértékelésem. Szolgalelkű leszek, ha máshogy viselkednek velem szemben. Milyen mentális bajom van?

Nincs mentális bajod, csak önbizalomhiányod van.

Ha van kedved beszélgetni, barátkozni írj nyugodtan :) 20/L

Nem vagy ezzel egyedül. Ugyanilyen vagyok, volt egy elég depressziós időszakom emiatt és totál szorongó lettem. Nemrég kezdtem emiatt pszichológushoz járni, és igen az alacsony önértékelés az, amit helyre kell hozni

Én is ilyen vagyok

Szereted magad? Te lennél saját magad barátja? Ha nem a válasz akkor innen indul ki a probléma és itt rejlik a megoldás is. Gyerekek, ha tehetném az égre írnám fel, hogy szeresd magad és itt nem arról beszélek hogy most odaállsz a tükör elé és naponta harmincszor elmondod hangosan hogy szeretem magam, szeretem magam. Ez így egymagában hülyeség. Ülj le szépen és beszéld meg magaddal a dolgokat őszintén. Ugyanis csak te tudod mik történtek veled és mit miért csináltál, őszintén beszélgess magaddal. Ha esetleg lesz olyan amire nem tudsz választ adni bármennyire is próbálkozol magyarázatot találni akkor könyveld el hibának, egy kis botlásnak (ami mindenkivel megesik) de értsd meg magad és legfőképpen szeresd magad