Gyerekes és éretlen vagyok, hogy tudok ellene tenni?

Úgy érzem éretlen vagyok de nagyon fel szeretnék nőni, viszont rengeteg szorongás van bennem ami megbénít. Folyamatos megerősítésre van szükségem és terelésre vagy különben elveszek magamban és az önmarcangolásomban. Szeretnék függetlenedni ezért néha elutasítom a segítséget, mert egyszerűen néha megutálom magam hogy mindig másra támaszkodom. Szeretnék egy hosszú távú kapcsolatot de folyamatosan elbizonytalanodom és szorongok. Úgy érzem túl drasztikusan próbálom megváltoztatni a hibáimat ahelyett hogy elfogadnám őket és ezért kicsit elakadtam és csak magamat hibáztatom. Nem tudok eldönteni mit szeretnék és mindenben elbizonytalanodom. Hogyan tudnék változtatni ezen?