Hogyan szokjak le arról, hogy munka után az első dolgaim közé tartozik, hogy a sörért nyúlok?
Munkahelyet váltottam, ezzel együtt munkakört is, és sajnos ez a munkakör nagyon stresszes számomra, ezért az első dolgom miután hazaértem kinyitni egy sört, és végre ellazulhatok, nem kell a munkára gondolnom, a sörtől/ az alkoholtól el is lazulok kellemesen, (nem szoktam 2 doboz sörnél/ 2 fröccsnél többet inni).
De nyilván nem akarok minden nap inni, mert nem vezetne semmi jóra, szóval segítsetek, hogy hogyan ne nyúljak egyből a munka után az alkoholhoz?
válasza: válasza:szimplán akarat kérdése.
De sportolj, vagy keress valami olyan elfoglaltságot, ami elvonja a figyelmed
válasza:Vagy ha munkahelyet váltasz.
Amúgy sportolj inkább, biciklizz, de ez hosszútávon meg fog enni.
Gyomorfekély, magas vérnyomás, alvászavar stb.
válasza:A sorert nyulassal nem volna onmagaban gond, ha egy 0,3-as, vagy gyenge 0,5-os volna. De soha nem szabad meg egyet kinyitni. Szerintem a mersekelt fogyasztasnak tobb jo hatasa van, mint a feszultsegnek. Viszont ennek nem szabad tovabbmennie annal a pontnal.
Csak akkor nem akarnek sort bontani, ha keptelen lennek megallni az egynel.
válasza: válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!