Aki 20/30-as éveiben érzelmileg túlérzékeny volt, majd valamit csinált és nem lett! Mit csináltál?
Tehát az egész életét a 20/30-as korára úgy élte meg, hogy rengetegszer volt olyan érzése,
- hogy nem illik be sehova,
- állandóan leszarják az érzéseit,
- nem tudja mit kezdjen másokkal és ők sem tudnak mit kezdeni vele
- túlzott empátia, túlságosan zavarja az, ha valaki rosszul érzi magát, ahelyett, hogy a saját boldogságát helyezné előtérbe
- intellektuálisan tudja, hogy az érzései gyökerestül egy más helyről származnak mint ahogyan egy egészséges embernél van, de mégis nehezére esik érezni is, mintsem csak tudni, hogy mit kellene
És mindenféle mentális technikákat gyakorolt, vagy bármi életmód beli változást ami hatására ezek a "tünetetek" megszűntek
Ha te ilyen vagy, mit csináltál?
Ilyen vagyok. Kőkeményen és sokat dolgoztam magamon, mire megváltozott a hozzáállásom.
Rá kellett jönnöm, hogy az élet igazságtalan, és nem kompenzál semmit. Hiába rinyálok bármiért.
Ami kell nekem, azt el kell vennem - tisztességesen, különben nem tudnék a tükörbe nézni.
Elszigetelődtem a társadalomtól, alig néhány emberrel tartom a kapcsolatot (mármint ami nem szakmai). Ezt egyáltalán nem bánom, mert a mainstreammel sohasem értettem egyet.
A túlzott empátiával úgy vagyok, hogy - mivel a hivatásom az, hogy segítsek embereken - megteszem, ami tőlem telik. Akin nem lehet segíteni - mert sajnos ilyen is van - , azt elengedem.
Ez utóbbi komoly lecke volt, de sok ilyen ember van.
"intellektuálisan tudja, hogy az érzései gyökerestül egy más helyről származnak mint ahogyan egy egészséges embernél van, de mégis nehezére esik érezni is, mintsem csak tudni, hogy mit kellene"
Ezt sajnos sokadszori átolvasásra sem sikerült értelmeznem. Lehet, hogy csak késő van már hozzá.
Mennyi idős vagy, mennyi időbe tellett ez az átalakulás és mikor kezdted?
"Ezt sajnos sokadszori átolvasásra sem sikerült értelmeznem. Lehet, hogy csak késő van már hozzá."
- Úgy értem, hogy tisztában vagy azzal, hogy ha érzel valamit akkor az egy személyes sérelem, sérelmek eseménye miatt van ( amire már nem is emlékszel ) és képtelen vagy semlegesen tekinteni rá, pedig tudod, hogy csak akkor tudod megértetni magad másokkal, ha nem kevered bele a saját "hülyeségeidet" mert csak te élted meg a múltadat nem mások, és mégis nehézkesnek találod a nézőpontodtól való elvonatkoztatást
"Mennyi idős vagy, mennyi időbe tellett ez az átalakulás és mikor kezdted?"
37 éves vagyok. A másik kérdés már fogósabb. Talán 2010-re mondanám azt, hogy erősen éreztem, hogy változnom kell. Akkor kezdődött. 2017 körül gyorsult fel jelentősen.
Így már jobban értem, bár továbbra is bonyolult nekem már este 11-kor. :)
A múltamat folyamatosan fel kell dolgoznom, ezzel tisztában vagyok. Mindig is törekedtem arra, hogy objektíven tekintsek a saját életemre, bármilyen nehéz is ez.
A múlt eseményeihez kapcsolat érzelmeket igyekszem elengedni. Van, amit nem fog sikerülni, ezekkel már békét kötöttem. Az indulat az, amit mindegyikből igyekszem kiölni, váltakozó sikerrel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!