Valaki járt már hasonló cipőben? Megosztanátok velem a hasonló történeteket?
Tudom, hogy mindez minek a következménye, csak nagyon gyenge vagyok ahoz, hogy saját magamtól rendbe rakjam a fejemben a dolgokat.
Tömören annyi, hogy 24 éves létemre szinte állandóan szorongok, ami betölti a minden napjaimat. Hangulat ingadozásaim vannak, sokszor magamba vagyok rosakadva illetve egyre sűrűbben jelentkeznek öngyilkos gondolataim. Példaként azt tudnám megemlíteni, hogy egyik nap felkelek, jó hangulatom van, örülök meg minden, másnap mindent borúsan látok, egy csődtömegnek érzem magam és olyankor úgy érzem, hogy csak az segíthetne, ha megölném magam. Egyre sűrűbben vannak e fajta gondolataim, úgy érzem, hogy egyre közelebb kerülök ahoz, hogy ténylegesen meg tegyem. Mintha nem lennének alternatív, kissé kényelmetlenebb megoldások.
Szeretnék tenni mindez ellen, de egyenlőre sajnos nincsenek lehetőségeim felkeresni szakembert. Többek közt az is érdekelne, hogy a leírtak alapján milyen mentális betegségem lehet? Tudom, nem olyan, mintha elmennék szakemberhez, amint lehet megyek és addig tudom magamat lelkiekben felkészíteni a találkozókra.
gondolom hogy a válaszom primitív lesz...
de nálam az ilyen érzéseket a pénz meg a dugás el szokta mulasztani.
dugás=emberi kapcsolat,plusz élvezet és öröm.
pénz=lehetőségek tárháza,önmegvalósítás.
nálam e két dolog hiánya ami ki tudja ba szni a biztosítékot ha nincs meg.
én tisztában vagyok ezekkel nálam ez ezért is nem probléma.
én a helyedben ugyanúgy ahogy én tettem,megpróbálnám kideríteni a dolgaid kiváltóit.
Köszönöm a válaszokat!
3. Sajnos az általad javasoltak nem igen lendítenének előre a hangulatomon. Tudom ennek az egésznek a kiinduló pontajit, viszont magamtól eddig nem találtam megoldást arra, hogy tegyek mindez ellen.
4. Magamra ismertem az általad leírtakban. Azt tapasztaltam, hogy párom jelenlétében nem hagyom el annyira magam. Rettentően aggaszt, hogy ahogy tellik az idő, úgy súlyosbodik ez a helyzet. Nem is egyszer voltam azon az állásponton, hogy nem biztos, hogy bármit tudna segíteni egy pszichológus. Sajnos a környezetem által kapott pozitív visszajelzések sem maradandóak. Köszi, hogy megosztottad velem!
5. Csak úgy rámtör, mint utolsó választási lehetőség, ha épp úgy érzem, hogy mindent elrontottam, amit lehetett. Nem volt ijesztő vagy idegen a gondolata, inkább úgy kezeltem, mint egy alternatív módot arra, ahova/amibe mendkülni tudnék, ha nagyon összedőlne körülöttem minden. Korábban leírtam a gondolataim, mikor rendben voltam érzelmileg, akkor vissza olvastam, de arra jutottam, hogy egy kis szomorúság is fel tudja rúgni a sok pozitív ingert.
Szia!
18 eves vagyok hasonlo cipoben. Korombol kiindulva, vegzos diak vagyok, eppen erettsegizek. Nagyon kenyelmetlen nekem az iskolam, utalok is ott lenni. Kornyezet sem nekem valo, tul gyerekesnek tartok mindenkit. Volt baratnom 2 evig zsarolt lelkileg, a 3 es fel eves kapcsoltunkban. ( ennek mar masfel eve) akkoriban elloktem mindenkit magam mellol. Nem voltak barataim szakitast kovetoen, teljesen magamba fordultam. Azota alakult egy lannyal aki 2 honap utan egyik naprol a masikra eltunt (o volt az egyetlen ember aki fele mertem nyitni). Minden este szorongok, amiota depresszios vagyok 10 kilot fogytam (nem tunik soknak, de a testalkatomhoz kepest rengeteg) nem birok enni a hanyinger vegett egy falaltot sem. Meg tudom erteni a problemad, en sem talaltam a szorongasbol kivezeto utat, de torekszem ra..
7. Szia!. Sajnálom, hogy így alakult. Középiskolás koromban nekem sem voltak olyan emberek az életemben, akiket a barátaimnak nevezhetnék. Magamba voltam állandóan fordulva, nekem ez így jó volt, mert csak a sulira koncentráltam. Tetszett egy fiú, valahogy a fülébe jutott, nagyon nem voltam az esete és visszajutott hozzám, hogy valami csúnyaságot tervez ellenem. Korábban volt osztálytársaim megerősítették, hogy az a fiú szokott engem bámulni. Nem ez a lényeg, nagy homály van ennek az emléknek a helyén szerencsére, de később egyetemen nem nagyon nyitottam fiúk felé. Csak évek múlva sikerült nagy nehezen. Akkor mikor azt visszahallottam nagyon rossz volt, de a te eseted még durvább, mert egy olyan személy terrorizált hónapról hónapra, akit szerettél.
Annyit tudok erre mondani, hogy az idő gyógyít. Legalább is nálam az idő által lett jobb. A gyökeres környezet váltás, mert olyan városba mentem egyetemre, ahol senkit nem ismertem. Fura volt, de borzasztóan nagy pozitív töltést kaptam akkor, mikor kezdtem a sulit. Nem tudnám megmondani, hogy konkértan mitől vagy hogyan, lehet a környezetváltás. De jobb lett ez a része az életemnek.
Mindenesetre szorítok, hogy minél jobban sikerüljön az érettségid! Én középsuliban beletemetkeztem a tenni illetve tanulni valóimba, úgy viszonylag hamar elmúlt az a pár év.
Továbbra is várom a válaszokat :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!