fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Emberek » Emberi tulajdonságok » Lehet csökkenteni a lámpalázat?

Lehet csökkenteni a lámpalázat?

Figyelt kérdés

Tapasztalatok érdekelnek, hogy lehet-e ilyen téren fejlődni, vagy ez egy hozott tulajdonság, pl. nehéz több ember elé kiállni és magabiztosan megnyilvánulni (az átlagosnál nyilván komolyabbra gondolok, heves szívverés, nyelések, szapora légzés, ezek miatt akadozó beszéd kisebb csoportok előtt is).


Hogyan lehet ezt fejleszteni? Vannak módszerek rá?



#fiú #beszélgetés #lány #fiatal #csoport #félelem #tulajdonság #izzadás #lámpaláz #izgulás
2019. okt. 16. 01:55
 1/6 anonim ***** válasza:
67%
Persze, úgy, hogy csinálod. Rájössz pár alkalom után, hogy nem esznek meg, aztán megnő az önbizalmad, egyre kevésbé leszel ideges, egyre jobban megy és a végén már nem lesz nagy kunszt kiállni emberek elé.
2019. okt. 16. 02:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
Otthon kabalaknak mondani sokszor.
2019. okt. 30. 06:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
Gyakoroltad otthon? Hangosan felmondani amit megtanultal meg elöadni valamit otthon, es ilyenek? Mert igen ez fejleszt! Mar rég nem kène paràznod.
2020. jan. 4. 10:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:

Igen, lehet.

Állj ki többször emberek elé (először barátok, ismerősök, később vadidegenek elé). Elmúlik.

2020. jan. 4. 11:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:

Lehet fejleszteni. Ez a szociális fóbia körébe tartozik, keress rá, önsegítő javaslatokat és pszicholgóusokat is találhatsz, akik segítenek.

Motivációképpen: van egy érdekes TED-előadás, amit egy keményen introvertált nő tart, el is mondja, milyen nehézség volt számára leküzdeni az iszonyát, hogy kiálljon sok ember elé, és látszik is rajta kicsit, hogy neki ez nem a „normális közege”, de mégis meglépte: [link]

2020. jan. 4. 11:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:

Sokan isznak..

Bár ezzel az a baj hogy interjúkra már csak rėszegen járnak.

2020. jan. 16. 19:32
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Emberek főkategória kérdései »
Emberek - Emberi tulajdonságok kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!