Hogyan lehet az embernek önbecsülését, önbizalmát növelni, ha otthon, családi környezetben rombolják (nem feltétlenül direkt módon)?

Valamilyen sikerélmény növelheti az önbizalmat.

Jól írja az egyes: legyen ez sport, kreatív tevékenység, csoportos foglalkozások, ilyenek.

A családod a világ népességének nagyon pici része. Vizsgáld meg, nem vagy túlságosan függő az ő véleményüktől? És egyáltalán miért azokra hallgatsz, akik lehúznak? Keress olyan társaságot, olyan tevékenységeket, ahonnan a feedback pozitív. Tedd át a fókuszod a családodról a pozitívumokra, nőj ki a rokonságod káros hatása alól.