Hogyan lehet az onertekelesen javitani?
Tobb hozzam kotel allo ember tette szova mostanaban, hogy nagyon rossz nekik hallgatni, hogy ocsarolom magamat. Ez azert lep meg, mert azt hittem, hogy objektiven látom magamat, de a kornyezetem szerint nagyon komoly problemaim vannak. Es tenyleg, az onmagamhoz valo viszonyulas szinte csak negativ alapokon all.
Van erre valami agykontrolos, vagy barmilyen pszichologiai modszer, amivel elkezdhetnem felepiteni magamat?
Hat, hogy aztverzem, hogy mindenben a legutolso vagyok. A legcsunyabb, legkoverebb, legrosszabb kepessegu, tehetsegtelen, semmilyen, rossz termeszetu stb.
A kornyezetem nemnezt latja.
Akkor előbb az önelfogadást kell gyakorolni és meglátni a jót, szépet is önmagadban. Elhinni, hogy mindenki egyedi és amikor megszülettél, akkor te voltál a leggyorsabb.
Van, aki szebb és van, aki jobb, de olyan nincs, aki te vagy. Egyedi és megismételhetetlen. :)
"Van, aki szebb és van, aki jobb, de olyan nincs, aki te vagy."
Ez nem erény! Lehet, hogy aki a legjobban az agyadra ment, az is ilyen volt, egyedi. De a tény, hogy azt mondod rá, hogy "én ilyen embert még nem láttam", még nem jelenti azt, hogy az illető jó értelemben különleges. Vagy ha jó értelemben különleges, akkor sem biztos, hogy neked úgy fog tűnni, hogy ő jó. Ezt nem én mondom, ezt te magad gondolod így.
"Egyedi és megismételhetetlen."
Miért kéne annak lenned?
Add önmagad.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!