Hogyan lehetnék kevésbé érzékeny?

Egyszerűen bármin képes vagyok elsírni magam, mégha csak néhány könnycsepp erejéig is. Egy kisállatos videón, vagy a hírekben hallottak miatt. Örömömben, bánatomban is. Mindig ilyen voltam, a konfliktusokat úgy kezelem, hogy sokáig tűrök, hátha megoldódik magától, aztán ha betelik a pohár, csak akkor állok ki magamért és olyankor csak pislognak. Mindent 20x átgondolok, hogy csak akkor tegyem szóvá, ha tényleg jogos és már hosszú ideje nem történt változás. A kritikát is jól bírom, akkor is először magamban keresem a hibát, csak utána cáfolom meg, ha nem érzem jogosnak. Gyengének tűnhetek, de szerintem nem az agresszív megnyilvánulás jelenti az erőt. Viszont nagyon magamra tudom venni, ha hangosabban szólnak hozzám. Nem tudom leplezni a megbántottságomat, ha pedig kérdezik, mi bajom, jönnek a könnyek. Annyira utálom ezt az extra érzékenységet, nem tudom, hogyan lehetne ellene tenni.

Valami hasonló cipőben esetleg? (n)