1 millió forintért cserébe képes lennél rá, hogy 48 órát ébren legyél egyhuzamban?

#11:

1 évig aktívan csináltam heti 1 alkalmat kihagytam.

Hiperaktív vagyok, így én nem nagyon érzem magam fáradtnak, rengeteg éjszakát végig programoztam, játszottam, szóval van már benne tapasztalatom :)

Naponta 3-8 órát alszok, legtöbb esetben 3-5 órát, szóval a szervezetem már megszokta, szellemi munkát végzek elég sok cukrot is fogyasztok, szóval a szervezetem nagyjából beállt már erre, nehezen tudnék megszokni napi 8-12 óra alvást, amit pár ismerősöm csinál.

Nálam az a legnagyobb gond, ha benne vagyok a játékban, vagy programozásban, akkor észre sem veszem, hogy elmegy az idő. Fáradtságot meg úgy érzékelek, hogy hirtelen veszem észre, hogy pihenni kéne :)

Fizikailag annyi terheli a szervezetem, hogy naponta kb 1.5 órát sétálok nagy sebességgel (nem a nyugdíjas tempó, hanem sietve), meg a tömegközlekedésen az állás.

Én nem tapasztalok lassulást, nekem állandóan pörög az agyam 1-1 megoldandó feladaton és a feladataimat is eltudom látni megfelelő idő alatt.

Ha sokat alszok akkor egész nap fáradtnak érzem magam, nehéznek érzem a testem és ez a hangulatomra és a gondolkodásomra is kihat.

23F

13- értem én, de gyorsítja az öregedést - ma már nem is tudnám megcsinélni, de ha tehetném, ez amit nem tennék fiatalon.. sanjos sok mindent később ért meg az ember, mint amikor még hasznára válhat. Az emberi organizmusnak fontos a ritmus - ahogy a kozmosz is ritmusban működik, mi is. Ezért van az hogy felborítod és pl. ha sokat alszol fáradt vagy stb. egy idő után (évek múlva) visszaüt. Az ember ritmikus rendszerei a légzés,a keringés jelzi,hogy ezzel az egyetemes ritmussal szolidáris. Jó az alvás-ébrenlét ritmusát tartani, tovább leszel erős és egészésges:)) (A 3 műszakos munka embertelen)

Jó egy ritmust kialakítani pl 18ó éber-6ó alvó állapot egy felnőttnek elég is szokott lenni.

#16:

ennyi feltétel mellett simán :)

hétvégén elmegy (P-V) úgy 56 órám, hogy szinte észre sem veszem, simán kibírok 48 órát ha azt csinálok amit szeretnék :) de például unalmas időtöltéssel pár óra után bealudhatok :D mondjuk ha nem kell hozzá ész és pörgethetem az agyam a saját dolgomon akkor lehet még úgy is kibírnám :D

23F