Hogy változzon az ember ha állandóan kiröhögik?
van egy csomó olyan ember akik annyira komolytalanok, a legapróbb dologba is ha változást látnak, belekötnek meg röhögnek, konkrétan nem 1 esetre gondolok hanem úgy általában, elég sok ilyen ember létezik.
Ha az ember változni akarna, az elején oké sokat bénázik, de ha állandóan ez a Negativ lehúzó környezet van ami még rányomja a dologra, hogy lehet emellett változni, vagy meg se hallani ? Addig eljutottam magamba, hogy lesz ilyen helyzet biztos, nem is egy, ezt tudatositottam.. csak nemtudom hogy kezeljem majd ha olyan a helyzet. Megmondani meg nem lehet hogy ne csinálja, mert amilyen fogyatékosak az emberek, tovább még jobban csinálja. Tehát emellett nem tudom, hogy lehetne pozitiv irányba változtatni valamin
válasza:Nincs osszefugges egyen valtozasa s kulvilag reakcioi kozt. Ergo valasz, akarhogy.
Minel jobban negativ / tudatlan valaki, annal nagyobb s nagyobb ertekben nem szamit velemenye. Csak logika velemenye szamit s o mindik fejlodesre buzdit.
Ha segitseg kell, irj.
válasza: válasza:akkor passzivizáld a hallásod.
Amúgy is, hülyének tartod őket, akkor mit adsz a véleményükre?
válasza:Több dolog is segíthet:
1. Kerüld el az ilyen embereket, amennyire csak lehet.
2. Gyakorold a szembenézést az ilyenekkel.
Ez azt jelenti, hogy megkéred valamelyik barátodat, ismerősödet családtagodat, hogy segítsen "eljátszani" egy olyan helyzetet, amivel az életben is találkozol. És ezen mentek végig újra és újra.
Először a feladatod annyi, hogy ne hőkölj vissza, ne futamodj meg, ne legyél dühös, ne "kelljen" semmilyen rakciót se adnod a dologra. Csak legyél ott. Azaz ő próbál heccelni, de téged teljes mértékben képes hidegen hagyni a dolog. A hidegen hagyás sosem felszínes. Ez azt jelenti, hogy belül sem kell elfojtanod semmit, egyszerűen észleled, hogy mondott valamit, de nem kell rá semmilyen válaszreakciót se adnod, akár szóban, akár érzelemmel, grimmasszal, sehogy.
Az elején ez nem fog menni, és ez rendben van.
Fogjatok egy könnyebb helyzetet. Addig csinálja, amíg már a fentieket érzed, és kényelmes vagy vele. Aztán változtasson egy kicsit nehezebbre, amíg az is jól megy. Aztán még nehezebbre, amíg nagyon jól nem érzed magad az egész dologgal kapcsolatban. Onnantól kezdve sokkal nehezebb lesz negatívan hatni rád.
Aztán megkérdezheted tőlük (nem dühösen ingerülten vagy bárhogy negatívan), csak enyhe érdeklődéssel:
Nektek hogy esne, ha így bánnának veletek?
válasza:Ha minden kötél szakad, ez is segíthet:
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!