Szerintetek melyik küzdősport vagy harcművészet a legjobb önvédelemre?

Lényegében nem az a fontos, mennyire vagy képzett harcművész, minden szituáció más és más, ha az adrenalin elborítja az agyadat, akkor az blokkolni is képes sajnos, ahogy sok emberrel meg is történik, főleg nőkkel.

Jelenleg a Taktikai Közelharc Egyesület tart olyan edzést nekünk pl, ami kifejezetten a női önvédelmet tartja szem előtt.

Amúgy a Defendo és a Kravmaga is rengeteg önvédelmi elemet tartalmaz, de sokat kell gyakorolni, hogy valami rögzüljön is.

28N