Hogyan lehetnék jó tanuló? Ott a probléma mikor 14:00 kor vége a sulinak otthon azonnal gépezek. Anyukám hazajön este 19:00 kor és utánna pedig Tv-zek. Este 21:00 kor pedig azt veszem észre, hogy nem tanultam és ezért stresszelek. Pl remeg a kezem.

Nos, például miután hazaérsz, ebédelj, adj magadnak 30 perc internetet. Ez kb 15 órakor lejár. 15 órától 18 óráig tanulj, óránként 5 perc pihenővel. Ez három óra tanulás. 18 órakor játssz, vagy olvass, vagy fürödj, de NE gépezz már. Este nézhetsz tévét, de utána aludj.

Hétvégén adhatsz magadnak több időt, például szombaton és vasárnap is 1-1 óra számítógép, de többet ne!