Már vagdosom magam. Mitől lehetne jobb?

Van kiút.

Ne vagdosd magad. Nem nehéz igaz?

Ha durván túlsúlyos vagy, akkor ne egyél annyit és mozogj többet. Ez segíteni fog ezen a problémán.

A nagyapáddal és a rühellt feleséggel nem kötelező érdemben foglalkozni. Ha idegesítenek, hagyd rájuk és gondolj másra. Anyukáddal skype-olhatsz, telefonálhatsz, vagy akár el is mondhatnád neki, hogy szeretnél vele gyakrabban találkozni.

Azt hiszem a problémák többsége ideiglenesen megoldódna.

Ja a vagdosás semmit sem old meg, de további problémákat szül. Példának okáért minimum pszichoterápia és gyógyszeres kezelés, amitől esetleg az idegbeteg nagyapád még idegbetegebb lesz és úgy általában nem fogod javítani a család hangulatát.

Komolyan azt hitted, hogy a vagdosás segít valahogy? Attól lehetne jobb, ha megjönne az eszed.