Nagyon mélyen vagyok. Mit tegyek?

Én a helyedben ellátogatnék egy állatmenhelyre.:)

Az öngyilkossággal kapcsolatos híreket pedig felejtsd el,ne is olvass róla!

Én is voltam nagyon mélyen, féltem, hogy megteszem, de szerencsére kijöttem a mélyből.

Neked is sikerülni fog!

Ne szégyelj segítséget kérni!:)

Első körben kezdj el sportolni, és apró célokat kitűzni magad elé. Én ezt tudom tanácsolni.

Van olyan, amit már régóta ki akarsz próbálni?

Nem tudom mennyire lesz relevans amit irok, de azert megosztom.

En is ~11 eves korom ota szenvedek sulyos rekurrens depresszioval, pszichotikus zavarral (skizofrenia nelkul, ez kb. azt jelenti hogy a depressziom pszichozissal jar), szemelyisegzavarokkal skizoid, dependens, anankasztikus - ezek a diagnozisok.

Ugy 13 eves korom ota gondolkodom hogy milyen lenne ha meghalnek, ilyen felszabadito erzes volt mindig is.

Most vagyok 24, az elobb leirt diagnozisokat tobb pszcihiater meg pszichologus segitsegevel allitottak ki, meg voltam zart osztalyon/nyilt osztalyon.

Ha nagyon mely ponton vagyok akkor vagdosom is magam, fokent a felkarom hogy ne lassak, illetve a tenyerem (azt sem latja kb. senki max hatulrol, de tudatosan hasznalom a tenyerem ha nem akarom hogy meglassak de meg van ra az esely).

En is ugy voltam vele sokaig, hogy ugy sem merem megtenni. Aztan eloszor akasztgattam magam, aztan beverzett a szemem szoval azt abbahagytam. CSak ilyen kiserlet volt. Meg a torkom fajt egy honapig azt hittem valami nagy baj lett, de nem.

Aztan vettem ilyen iszonyu eles vadasz kest, olyan eles hogy ha megvagom magam kis erovel es gyorsan kifeszitett borre, eleg melyre megy de egy ideig nem is erzem a vagast olyan eles. Ugy voltam vele, ha minden kotel szakad, akkor felvagom az ereimet, meg is jeloltem a fo veroereket bizonyos testreszeimen hogy hol vagjak, hol megy a legnagyobb nyomassal a ver.

De vegul nem ezt valasztottam.

Mindig is a fejemben volt, hogy elobb utobb az elet erre az utra fog lokdosni engem es ez csak ido kerdese, es az is volt.

Gyogyszertuladagolason estem at, szandekosan, letalis dozisban, se a dokik se en nem ertem, hogy hogyan eltem tul, de nem csak az, hanem szervi karok nelkul is. Oszinten megmondva azota ugy erzem hogy semmi nincs rendben, valami nem stimmel. Sokszor attol felek, hogy komaba kerultem es nem haltam meg, csak almodom. De az almok inkabb kaotikusak, elobb-utobb ossze vissza vagy ertelmetlen dolog tortenik, szoval ezzel igazolom magamnak (eddig) hogy meg mindig elek.

Sokszor gondolkodtam, hogy ha valaki meginterjuztatna engem hogy mit adnek at masoknak akik szenvednek ilyesmiben vagy akar hetkoznapi embereknek, oszinten nincs semmi koncepcio amit at tudnek adni.

Talan az, hogy ha elni akarsz eljel, ha nem, akkor tegyel ugy. Annyira rovid az elet, annyira jelentektelen minden orom, minden fajdalom, szomorusag. Az osszes percepcio, tapasztalat semmi. Ez az egesz csak egy dolog. Ez egy tranziens egzisztencia aminek nincs ertelme. Minden orom, minden szomorusag el fog tunni orokre. Bar ebben is ketelkedem, hogy a halal utan mi van.

Szerintem rengteged dolog van az univerzumban amiket az ember nem tud erzekelni de hatassal vannak a fizikai vilagra - es itt most nem istensegre utalok, hanem peldaul a higgs reszecske, higgs ter. Ezeket az ember nem kepes eszlelni, de IT technologiaval igen. Es vajon mennyi olyan dolog lehet ami valoszinuleg a mi altalunk definialt letezes nem szukseges annak a dolognak, de hatassal van az univerzumunk fizikajara. Szamomra az elet mint koncepcio is hihetetlen univerzalis tavlatbol nezve. Most lepj ki az emberi tapasztalataidbol, koncepciokbol. Milyen orult, elkepzelhetetlen dolog, hogy van olyan hogy "tudat"? Hogy van evolucio aminek szandeka van - tulelni? Hogy vannak az univerzumban objektumok amik "almodnak" es egy masik realizmust elnek at ami csak az o egzisztenciajukban letezik?

Hihetetelen. Akkor ha ilyen eszmeletlen dolgok vannak az univerzumban, akkor mi mas lehet? Ha lenne tegyuk fel egy masik egzszinteciaval rendelkezo objektum, hogy magyarazod el neki, hogy mi az a tudat? Mi az az alom? Mi az a 3D? Mi az a ter-ido egyiranyu erzekeles (amire a foldon levo elolenyek kepesek)?

Es akkor az az egzisztencia meg hogy magyarazza el neked az o percepcioit? Komolyan milyen tulajdonsagokkal rendelkezhet? Mi van ha pl. az az egzisztencia nem egy iranyban tudja megtapasztalni az ido mulasat hanem tobb iranyban?

Oszinten igazan ezekben csak akkor kezdtem elmelyulni amikor atestem a tuladagolason. MOndjuk ugy felnyitotta a szemem, de nem jo iranyba, de talan nem is rossz iranyba. Inkabb egy ilyen semleges szemleletem lett.

Sajnos rajottem hogy ez az egesz elet amit felfujunk, semmi az egesz a nagy kepet nezve. Szamolj el 18 masodpercig. A nap elettartamanak szempontjabol 18 masodperc alatt a mai vilagban egy ferfi szuletesetol egeszen ~75 eves koraig elt es meghalt. 18 masodperc - a nap szemszogebol.

Szoval visszaterve, oszinten nem tudok semmit atadni, csak a tapasztalatomat.

De ez en vagyok. Te lehet soha nem teszed meg, vagy mar elsore sikerul neked. Egyene valogatja.

En szemely szerint hamarosan megteszem, szoktam erezni amikor egy alacsonyabb szintre kerulok, mindig. Es mar nincs sok, hogy elerjem a legkisebb szintet. Az elet nem kell hogy szep legyen, az eletet nem szukseges boldogan leelni, az eletet szenvedve is le lehet elni vagy hamar befejezni. Nincs torveny, ez a nyers valosag, es ez ellen sem az ateista sem a teista nem tud elmenekulni, meg talan ha az utobbi fonalon megyunk tovabb, meg Isten sem tud elmenekulni.