Hogyan vegyem rá magam AKÁRMIRE?

Bocs a nagybetűért csak figyelemfelhívást akartam ha már smileyt nem rakhatok.

Elterveztem még iskolaidőben tavasszal hogy vége a sulinak és elkezdek edzeni. Időben felkelek, sima lesz minden stb.

Tegnap eszembe sem jutott hogy mit fogadtam meg. Ma meg nem keltem időben és utána sem mentem edzeni.

Igaz otthon kéne és nincs hozzá semmim, de lehet saját testsúllyal is biztos.

Hogy találjak valami motivációt hogy ne egy kínzás legyen?

Mindennel így vagyok, eltervezem és mikor ott az alkalom akkor nem csinálom.