Hogyan aludjam ki magam ha minden másnap éjszakai 12-be kell menni?
Figyelt kérdés
Hogyan osszam az alvásidőt?2020. júl. 19. 09:01
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Hazaérsz a munkából, beesel az ágyba és addig alszol, ameddig bírsz. Úgysem lesz elég.
2/4 anonim válasza:
válasza:Válts munkahelyet, hogy ne váltott műszakban kelljen dolgoznod.
3/4 anonim válasza:
válasza:Váltani kell melót,egy darabig lehet csinálni de hoss távon rá megy az egészségedre na meg életed sincs így nagyon.
4/4 A kérdező kommentje:
9:30 körül kerülök ágyba, alszok délután 3-ig, majd teszek-veszek itthon és lefekszek este 11-kor. Alhatnák de nem tudok így másnap reggel 8-kor legkésőbb tuti felébredek.
Aztán mehetek este 6-ra másnap reggel 8-ig és kezdődik elölről..
2020. júl. 19. 13:12
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!