Miért érzem magam egy nullának? Egy semmitérőnek?

Olyan érzésem van, hogy egy értéktelen semmi vagyok, senki nem akar velem beszélgetni,barátkozni, sokszor úgy érzem jobb lenne ha nem élnék. Fiatal lány vagyok, egy gyárban dolgozom, de ott is nagyon rosszul érzem magam, egy különcnek igazából,azt vettem észre ha nem egy nagy szájú ember vagy ott, akkor már nem is annyira akarnak beszélgetni sem a másikkal, mondjuk olyan ökörségekre nem is vagyok vevő,csak én érzem magam bolondnak ott is, ha valami nekik vicces nekem meg nem, akkor úgy érzem én vagyok a hülye megint. Érzem, hogy változtatnom kellene magamon és találni célokat, fejlődni,okosodni, másik munkát próbálni stb, de nem tudom hogyan, félek.. ezen ki tuda segíteni?