Úgy is meg lehet bocsátani valakinek, ha már nem az életed része?

Ha magadban őszintén történik ez, az nagyon jót tesz a lelkednek. Ha el tudod engedni hatalmas erők szabadulnak fel a sérelem miatt most fogvatartott erőkből.

"A megbocsátás a sértettet tisztítja meg, nem a sértőt, azt szinte nem is érinti. " Jorge Luis Borges

Amit első írt, szerintem is így van. A megbocsátás egyfajta elengedést jelent, nem oldozod fel a bűn alól, nem bagatellizálást jelent, hanem hogy lelkileg el tudd engedni a fájdalmat.

Ha nem megy, keress olyan pszichológust, aki tevékenységeinél utal rá, hogy ezzel foglalkozik. Ők tudnak módszereket erre (van egy pár).

fentiekkel egyetértek, és hozzátenném, hogy a megbocsátás, ha nagyon komoly, mély, fájdalmas háttérrel bír, akkor sosem egyszeri dolog.

Valószínűleg vissza-visszatér, kísért, és folyamatosan kell dolgoznod az elengedésen, a megbocsátáson.

Ha nem lesz többé az életed része, akkor magadért csinálod. Legyél jó magadhoz, próbálkozzál. Szenvedtél eleget már biztosan.