Hogy mondjam el neki, hogy ne sértsem vérig?

Van egy nagyon jó barátom, aki mióta elveszítette a szüleit, 70 kg-t, nem írtam el, hetven kg-ot hízott. Brutálisan kövér lett, és valahogy nem akar ezzel az egésszel szembe nézni, pedig már egy sor egészségügyi problémája is van ez miatt, pl. alig tud feljönni a lépcsőn, nem kap levegőt, arra panaszkodik, hogy magas a vérnyomása, stb. Nem panaszkodik, hogy kövér, csak annyit mondott a múltkor is, hogy sajnálja, hogy az ő méretében nem lehet kapni kertész szoknyát. Többen is ott voltunk, ezért nem akartam neki semmit mondani, nehogy megalázónak érezze, de ha kettesben leszünk szeretném neki mondani, hogy aggódom érte, hogy fogyózhatna egy kicsit meg jobban odafigyelhetne magára.