Mit tegyek ha sértődékeny vagyok és nehezen felejtem el amikor megbántottak?

Két opció áll előtted.

1. Elfogadod ezt a jellemhibádat és éled tovább az életed mindenben a rosszat keresve, mindenkiben az ellenséget látva. Szomorú és magányos élet vár rád, de ha ezt akarod, akkor minden jogod megvan hozzá.

2. Felfogod, hogy a másik is ember, ő is hibázhat, neki is vannak érzései, ő is félreérthet dolgokat, nem kell minden apró dolognál elvágni minden szálat. Megtanulod kezelni az elvárásaid, a konfliktusaid és asszertíven, nyíltan, őszintén kommunikálni minden esetben amikor valaki megbánt. Kemény meló és sok önfejlesztést kíván, de legalább nem egy 5 éves gyerek érzelmi világával fogsz rendelkezni, mint ahogy most.

Rajtad áll.