Hogyan tudnék segíteni ezen a barátnőmön?

Márpedig nem megúszható. Azért vagdossák magukat az emberek, mert fájdalom esetén egy érzéstelenítő hormon szabadul fel, és ezzel próbálja a lelki fájdalmát "érzésteleníteni". Adrenalinfüggés is egy hormonfüggés, csak kicsit más. Figyelni kell rá, szeretni, és megérteni. A bölcs kioktatás, hogy ez nem jó, nem segít, a szorongás és egyebek miatt van, hogy ezt mondod, csak azt éred el, hogy emiatt is szorong.

[link]

Bár mivel te is elég nagy gondban vagy, lehet, hogy csak felemészti a te életerődet, és segíteni nem tudsz rajta igazán. Menjen el a körzeti orvoshoz, az utalja be pszichológushoz, vagy szükség esetén pszichiáterhez. Kórházakban van ingyenes, és nem tartják bent feltétlenül. Minél tovább vár vele, annál jobban elmélyül, magától ez nem gyógyul, és tényleg lehet öngyilkosság is.

Sportoljon, fussatok, kiránduljatok, stb. Ne azt mondd, hogy mit ne csináljon, hogy ne vagdossa magát, stb. hanem adj ötleteket, hogy mit csináljon, hátha kedvet kap hozzá, ha már foglalkozni akarsz vele.

[link]

Én egy pszichológus felkeresését javasolnám. Ez egy komoly lelki probléma, amit kezelni kell, és segíteni kell neki. A csesztetőjével pedog merjen szembeszállni. Nyilván neki (annak aki bántja) ez egy jó buli és nem is tudja felfogni, hogy másokban mekkora kárt okoz ezzel. A barátnődnek meg kell tanulni kiállni magáért, különben nagyon sok ilyen problémája lesz az életben.

Többnyire azoknak az embereknek, akik öngyilkosságot kísérelnek meg, a közösségi élet tesz jót. Az jó, ha koliban van, mert ott állandóan emberek között van. A barátait próbáld megkérni, hogy figyeljenek oda többet rá, és beszélgessenek vele többet. A kötekvővel pedig szálljanak szembe nyugodtan ők is barátnőddel együtt. Hadd lássa hogy nincs egyedül, és vannak mellette.

De ami még ennél is fontosabb, hogy ahogy csak az időd engedi, vidd el sétálni, kajálni, nézzetek meg egy jó filmet moziban vagy otthon stb. Érezze azt, hogy vannak mellette.