Sony NWZ-E453ra hogy kell lejátszási listát létrehozni?

Az lenne a kérdésem,hogy erre az MP4 lejátszóra, hogy tudok playlistet létrehozni? Mert én már olvasgattam utánna, de konkrétan arra nem találtam megoldást,hogy milyen formátumot támogat, m3u,pls vagy mit, és hogy hova kell másolni a lista fájlt? Meg hogy:) Köszi előre is ha tud vki segíteni.