Miért van az, hogy a telefonomon minden alkalmazás leállt és nem tudom használni a telefonomat?

Sony Xperia P telefonom úgy döntött hogy beadja az unalmast. Egyik pillanatban még tudtam használni a messengert, a másikban már nem. egyfolytában ablakokat dobott ki, hogy ez és ez leállt. Újra indítottam de ugyan az maradt a helyzet. A vírus írtót se tudom megnyitni mivel abból is kidob. Mit kéne ilyenkor tenni?