Hogyan tegyem vissza a Sony Xperia SP-re az Android 4.1-et?

Valaki írja már le légyszi lépésről lépésre hogy hogy kell, mert szar ez a 4.3, és vissza szeretném rakni.

De nem arra vagyok kíváncsi, hogy "minek raktad fel".

Amúgy T-Mobile függő.

Mert azt tudom, hogy flashtool meg ilyenek, de abból én nem értek semmit, hogy rakd fel flashtool-al azt kész.

Kéne úgy hogy ezt töltsd le, aztán csináld ezt, meg egy link, mert máshogy nem tudom, nem akarom elrontani.

Aki segít, annak köszi!