Kezdőoldal » Elektronikus eszközök » Mobiltelefonok » Hogyan lehetne beállítani,...

Hogyan lehetne beállítani, hogy ne világítson egész éjszaka?

Figyelt kérdés

Elalváshoz (másképp sajnos nem tudok) youtube videókat szoktam nézni. Be van állítva, hogy ne kezdjen következő videót, amikor vége van annak, amit nézek.

Viszont egy ideje azt vettem észre, hogy nem alszik ki a kijelző, hiába vége van a videónak. Azt az összefüggést találtam, hogy ha olyat nézek, ami "csatorna", tehát van több videója a feltöltőnek, azt ajánlja fel a videó végén, akkor van ez, hogy nem alszik ki a kijelző, hanem addig mutatja, amíg én ki nem lépek.

Lemerül a telefonom így reggelre.

Milyen beállítást kellene még tennem, hogy "elaludjon" a telefon?



2023. jan. 17. 08:33
1 2
 11/15 anonim ***** válasza:

Kérdező: A képernyő hideg fénye gátolja a melatonin képződést, amitől nehezebb elaludni.

Ma már a legtöbb telefonon be lehet kapcsolni valamilyen esti módot, amikor sárgásabbra vált a képernyő. Mindenképp érdemes ezt használni, ha lefekvés előtt használod a telefont, hogy könnyebben tudj elaludni.


De hagyományos papír könyv olvasása több szempontból is egészségesebb elalváshoz, mint videókat nézni.

2023. jan. 19. 12:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/15 anonim ***** válasza:
51%
#11 sokan nem szeretnek olvasni.
2023. jan. 19. 12:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/15 Senior Séf ***** válasza:
90%
Alvás előtt netezni nem a hosszú élet titka. A monitorok hideg kék fénye belső, "csendes" stresszforrás, és mint ilyen koizoltermelésre készteti a mellékvesét. A kortizol pedig nem engedi érvényesülni a melatonin nevű, alvást segítő hormont.
2023. jan. 20. 18:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/15 anonim ***** válasza:
0%
Erre van egyrészt az éjszakai fény a mobiltelefonon, másrészt meg meberfüggő kit mennyire visel meg. Hidd el én úgy durmolok esti telefonozás után, hogy nemigaz. :D
2023. jan. 20. 20:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/15 A kérdező kommentje:
Előfizettem Youtube prémiumra. Akik a hideg fényről, meg az elalvás előtti mobilozásról írnak, igazuk van, de itt nem számít, mert én pont hogy nem nézem a kijelzőt, hanem az a lényeg, hogy a duruzsolásra, a monoton beszédre (amire odafigyelek egy darabig, tehát érdekel is valamilyen szinten) elalszom. És ezért lesz jó a youtube prémium, mert sötét kijelzővel hallgatom az "előadásokat". Nem meríti a telefont, bevált :)
2023. jan. 25. 07:42
1 2

További kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!