Hogy lehet új telefonra átmásolni az alkalmazásokat úgy, hogy a beállítások és a jelszavak is megmaradjanak?

Sok olyan alkalmazás van a régi telefonomon, amibe 3-4 éve regisztráltam/beléptem, és azóta nem kellett újra bejelentkezni, így a legtöbbnek már se a felhasználónevére, se a jelszóra nem emlékszem. Hogy tudnám ott folytatni az új telefonon, ahol a régin abbahagytam? Android-Android.