Mekkora teljesítményű transzformátort vegyek a házi 320 wattos erősítőmhöz?

Tehát adott egy házi erősítő aminek a csúcs teljesítménye 4x80 watt, vagy hídba kötve 2x160. Nekem a logikus gondolkodás azt diktálja, hogy akkor vegyek egy 320 VA-es toroidot, de szétszedtem az otthoni 100 wattosomat(ugyancsak csúcs teljesítmény) és egy 60 wattos toroidot találtam benne és ez elbizonytalanított. Tudomásom szerint a transzformátorokat nem ajánlatos 70-80%-nál jobban terhelni, viszont az is tudom, hogy a folyamatosan leadott teljesítmény jóval kisebb. Valaki tudna adni tanácsot vagy képletet amivel kiszámoljam, mekkora toroid szükséges. Előre is köszönöm a válaszokat!