Hol és mennyiért lehet kapni olyan gépet, ami a testzsírszázalékot méri meg?

Kérdező előző nem ír hülyeséget.

A testzsír mérlegek egy nagyon tájékoztató jellegű adatot számolnak a magasság testsúly aránnyal.

Ha valaki 180 centi és 120 kg, akkor arra ráír egy testzsír %-ot. A mérleg nem tudja hogy te rajtad az a 120 kg az zsír, és van egy 50-60%-os testzsírod, vagy pedig száraz izom és van rajtad 4-5% testzsír.

A testzsírt csak azzal a módszerrel lehet megmérni, amit a kérdező linkelt, egy egyszerű vonalzó is elég hozzá. Ha neked 40% jött ki lehet hogy valamit nem jól "gyűrögettél" (ha már így fogalmaztál).

[link]

Ennél pontosabban nem tudsz testzsírt mérni.

Egy testzsír mérleg erre az emberre

[link]

ugya akkora százalékot fog kiírni mint erre

[link]

Mindkettő 90-100 kiló körül van, csak egyik az szín izom, másik tiszta zsír...

A mérleg nem látja a zsír izom arányt, sem a csontsűrűséget.

örülök hogy valaki megerősít

nyugodtan fellehet tenni ezt a kérdést a sport kategóriában ismét,biztosan még páran megerősítenék hogy ez a módszer az amivel a legpontosabb adatot lehet kapni a testzsír%unkról.

kicsit sok igen de nem vészes egyáltalán,másik kérdés hogy hogy oszlik el,ha arányosan akkor pláne nem gond,ha aránytalanul akkor az már elég rossz,akkor érdemes oda figyelni a kajálásra és az innivalóra jobban,aerob mozgást beiktatni.

ezt a tükör megmondja.

Szoba mérleg!a digitális változat

Nekem is az van.és azon lehet mérni,sőt több mindent

Kb 5eft ért már van

Zsazsa92

nem rég vázoltuk fel hogy az annyira pontatlan hogy csak na.

egy mérleg nem tudja felmérni azt hogy mennyi benned a folyadék,a csontok súlya,mennyi az izom,mennyit nyomnak a belső szervek,gyomrod tartalma,belek tartalma stb

ha egy testépítő verseny előtt megnézné mennyi a testzsír%a azzal a mérleggel hiába száraz a csávó,papírvékony a bőre és kb 5%os a testzsírja de az izom sokat nyom rajta így a gép kidobná hogy vagy 20-25%os a testzsírszázaléka.

a tolómérős módszerrel viszont az nézed hogy a bőr és alatta zsírréteg milyen vastag,tehát azzal ténylegesen azt méred amit kell.

ezáltal sokkal de sokkal pontosabb eredményt kapsz.