Okosóra-tulajdonosok, ti hordjátok még a butaóráitokat is?

10:

Érdekes előfeltevèseid vannak..

Nem tagadom, hogy adatfüggő vagyok, de azt nem hiszem, hogy ne használnám ki az órámat, érdekes hogy milyen ellenséges a kiindulópontod. De sebaj, gondolom szar napod volt.

A lépésszám egy nagyon fontos indikátora annak, hogy mennyire aktiv a napod. A telefon is méri, de csak akkor, ha nálad van. Én pedig nem mindig hordom azt magamnál.

A pulzust és a stressz-szintet is nagyon tanulságos időszakokra lebontva megnézni utólag.

Ezen felül edzek is, ahhoz is használom, azt gondolom nem kell mondani, hogy miért lényeges hozzá a rakás indikátor amit mér.

Szóval én abszolút funkcionális felhasználó vagyok, ha a presztízs lenne lényeges, akkor a jóval drágább butaórámmal villognék.

Ez a cikk is azt igazolja, hogy milyen fontos egyéni és közegészségügyi hatásai vannak (lehetnek) a pedométerek széleskörű elterjedésének.

[link]

Én magam is tapasztaltam, hogy sokkal motiváltabb vagyok a mozgásban, ha vannak célszámaim és ezek elérését követhetem az órámon.

Pl ha úgy látom, hogy X lépés még hiányzik az aznapi cél-lépésszámhoz, képes vagyok hóban-fagyban lemenni és még éjfél előtt gyorsan legyalogolni a távot. Okosóra előtti időszakomban ilyen eszembe se jutott. A pulzusmérés pedig azért fontos mert az alapján tudod ellenőrizni, hogy optimális tartományban dolgozik-e a szived az adott edzéscélhoz.

Na de nem akarok meggyőzni senkit, nekem jelentősen átalakították az életem az okosoráim, 0-24-ben ragaszkodom h legyen rajtam.