Összehordok minden hülyeséget a barátaimnak, csak, hogy mondjak valamit. Ezt miért csinálom? Hogy tudnék erről leszokni?

Azt vettem észre, hogy nagyon gáz dolgokat elárulok nekik, pl. családi dolgok, amik már annyira gázak, hogy inkább magamban kellene tartanom. Utána nagyon megbánom. Valahogy amikor elmondom azt hiszem, hogy majd röhögni fognak, meg, hogy addig is van téma, de pl. egyik barátnőm konzervatívabb, és szerintem ő szörnyülködik ezeken a dolgokon, hogy milyen gáz dolgok mennek a családomban. Általában szeretem fenntartani a látszatot, hogy nincs ilyen gázos életem, mégis sokszor kibökök ilyen kellemetlen dolgokat és mindig megbánom, meg szégyellem magam utána, meg azt gondolom, hogy fú, most mit gondolhat rólam. Hogy tudnám megállni, hogy kicsússzanak ezek a dolgok a számon?