Folyamatos szégyenérzet?

Na pont emiatt fura egyébként az egész, és azért is említettem meg külön a szüleimet, mert idegenekkel, vagy olyanakkal akiket csak kevésbé ismerek, nagyon szeretek, és általában, néha több-kevesebb sikerrel el is tudok beszélgetni, ha nem gondolkozom közben túl sokat, és megpróbálok nem túl görcsös lenni. Az egyetem elkezdése óta fejlődtem enben sokat egyébként. Barátom nem sok van, de velük is abszolút jól működik a kommunikáció. Tényleg, inkabb csak otthon, a falumban, a családom, rokonaim körében van ez az érzés, mintha teljesen más ember lennék, mint amúgy a hétköznapokon, mint a barátaimmal vagyok, vagy mint például mikor randizok valakivel, stb. Mintha itthon el kellene szégyelnem azt, aki igazából vagyok (ugye, az előbb említett esetekben), és az okozza ezt a frusztrációt, meg azt, hogy nagyon lehetetlenül kommunikálok a szüleimmel, semmit sem tudok és nem is merek nekik különösen emiatt, nem is nagyon szeretek otthon lenni már, pedig néha hiányzik, meg várom, hogy hazamehessek egy fárasztó hét után, de legtöbbször egy-két napnál többet nem bírok emiatt a szörnyű érzés miatt, mintha itthon nem vállalhatnam fel, hogy ki vagyok. Legalábbis én így érzem. Csak aztán meg ugye van olyan, amikor eluralkodik rajtam az érzés meg a gondolat suliidőben is, hogy mi van, ha igazából az vagyok igazából, aki otthon vagyok, és nem véletlenül hunyászkodom meg a szüleim előtt, mások előtt is meg kellene, nem helyes mindenkivel ez a közvetlen "magamat adom stílus", és nem is áll jól - efféle gondolatok, csak hogy demonstráljam. Elég nehéz helyzet, és egyre rosszabbnak érzem, ezért is kértem a segítséget, de pszichológushoz is nagyon mennék már, csak titokban szeretném intézni, hogy a szüleim ne tudjanak róla, valószínűleg rosszul érintené őket, ha megtudnák, lehet részben miattuk kell dokihoz járnom. Persze, lehet, az én hibám amúgy az egész, csak eddig még túl lusta voltam változtatni vagy valami, akkor viszont mélyebb önismeret kellene, mert ha nem tudom, mitől okozom ezt magamnak, akkor elég nehéz lesz leküzdeni. :D