Veletek is előfordult már?

Rövid válasz : Ez a pubertás kor egyik jele .

Hosszú válasz : Nyugalom ez normális . A serdülőkor elején jelenkezhetnek akár hosszabb idősíkra kiterjezthető hangulat ingadozások . És ide sorolható a fiatalkori lázadozás is . Mivel a hormonháztartásod változik ezért másabb a hangulatod is . Ilyenkor fontos hogy a közeli barátaiddal lógj és oszd meg velük a problémáidat . Hidd el az segíteni fog . És személyesen tudnám még ajánlani a minél több zene hallgatását . Itt most nem feltétlen a mai slágerekre és a népszerű számokra gondolok . Hallgass melankolikus hangulatú zenéket mert jó hatással vannak az emberi lélekre de ezt sem szabad túlzásba vinni mert hosszú távon egyes embereknél depressziót válthat ki . Ha esetleg tanácsra lenne szükséged ilyen téren írj nyugodtan . 15/L