Mihez kezdjek, hogy megváltozzak?
"Olyan, mintha az agyam nekem beszélne, a gondolataim bejárják az egész testemet."
Ez nagyon érdekes, mintha valami belső változáson mennél keresztül.
Amit leírtál, abból nem úgy tűnik, mintha nagy gondnak látnád, hogy mostanában így, befelé élsz. Tanulsz, olvasol, töltekezel.
Van egy remek módszer saját magunk jobb megértésére. Minden nap írj tele 3 oldalt a gondolataiddal. A második oldal felénél már nemcsak a kavargó felszíni gondolatok fognak feljönni, hanem olyanok, amik tudat alatt foglalkoztatnak. Jó kis beszélgetés lehet saját magaddal. Ha valami lelki gondom van, mindig kiírom magamból, nagyon hasznos módszer.
Ha majd ismét foglalkozni szeretnél a külvilággal, akkor biztosan olyan tevékenységekbe fogsz vagy olyan dolgot tanulsz, ami új ismeretségeket hoz az életedbe.
A kérdés, hogy szerinted ahogy most élsz, az gond-e. Neked. Ha csak azért zavar, mert a társadalom szerint antiszociálisnak tekinthető a jelenlegi periódusod, akkor az nem számít.
Ha változtatni szeretnél, keress egy olyan elfoglaltságot, amihez vagy közösségi fórumon vagy személyesen nyitni tudsz mások felé.
Ez beteg: "Olyan, mintha az agyam nekem beszélne, a gondolataim bejárják az egész testemet."
Menj el sétálni csak úgy egyedül. Mozdulj ki. Mosolyogj rá ismeretlen szimpatikus emberekre. De ezt ne említsd meg nekik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!