Miért szorongok folyamatosan?

Ismerős, én is szinte folyamatosan feszült vagyok, mondhatni már hozzá szoktam és egyfajta nyugodt feszültségként élem meg, kifejezetten meglepődök magamon amikor képes vagyok nyugodt lenni és amikor ez a fajta felismerés megtörténik, hogy jéé most nyugodt vagyok akkor ismét vissza tér a feszültség.

Régebben talán rosszabb volt mostanra mondhatni stabilizálódott és nem szokott nagyon olyan helyzet lenni ami feszültebbé tenne, így kifejezetten nyugodt embernek tűnök a külvilág szempontjából.

Az pedig ,hogy nem szeretsz senkivel se beszélgetni azt is megértem , sokszor feleslegesnek érzem ,hogy beszélgessek, lemerít, sokszor felszínes, nincs hozzá kedvem inkább maradok csöndben, bár néha nekem is kell ,hogy beszélgessek egy idő után már túlsók minden gyülemlik fel bennem vagy pedig már hiányzik valami más emberi lény akivel jó lenne beszélgetni.