Hogyan tudnám fejleszteni az önbecsülésem? Mert az a baj hogy elég kicsi és ez már kihat sajnos az egész életemre?

Sportolj. Tudom, kozhely, de tenyleg segit. Nem hiaba mondjak, hogy kezdj el sportolni. Nekem rengeteg segitett. Ha csapatban nem szeretsz jatszani, ott a futas, tenisz, ping pong...

Tolts tobb idot a barataiddal, es ne facebookon. Mozdulj ki sokat, ne ulj otthon. Vagy ird le az erzeseid egy naploba.. Egy par oldalt. Aztan kezdj el sportolni, es olyan cuccokat hordani, ami neked nagyon tetszik, viselkedj ugy ahogy akarsz. Es ne agyalj annyit, aztan olvasd vissza a naplod par honap mulva es meglatod mennyi mimden valtozott . Egyebkent valaki megbanott vagy beszoltak? Azert nincs onbecsulesed?

*

majd egyszer talán ráeszmélsz, hogy te vagy az első. Na akkor fog változni a világ.