Mit tegyek, hogy ne féljek, ilyen valószínűtlen dolgokról?

Szia:) Én is voltam már hasonló helyzetben,és sokmindentől féltem.Mindig beképzeltem hogy most valami rossz fog történni velem,és sosem tudtam nyugodtan ülni.Én azt tanácsolom neked,hogy próbáld elterelni a gondolataidat,gondolj elalvás előtt valami szépre,esetleg hallgasd kedvenc zenédet.Sose gondolkozz negativan,mindig próbáld a dolgok pozitiv oldalát nézni.Ne gondolj arra hogy megbetegszetek.Gondolj arra hogy milyen jó hogy egézségesek vagytok és a halált azt felejtsd el.Ajánlom neked A Titok cimű filmet,amelyben hasonló dolgokról beszélnek.Ha gondolod nézd meg,meglátod segit,rajtam is segitett.Rájöttem hogy ki kell használni az életet és nem szabad aggodalmaskodni.Remélem valamennyire tudtam segiteni.:)

Bocsi,előző vagyok a koromat elfelejtettem irni: 15 lány :D