Mit csináljak Viharfóbia ellen?
Figyelt kérdés
Az van,hogy 2 éve,mikor elmentünk kirándulni hatalmas villámlások,mennydörgések voltak. A közelünkbe is csapott a villám.(de előtte nem féltem) És azóta akárhányszor vihar van összekuporodok, és befogom a fülem,és a szemeimet is. Nagyon félek. A gyomrom összekapódik, és egyre idegesebb leszek. Nemrég még rohamot (sírógörcsöt) is kaptam a vihartól.Légyszi segítsetek,hogy hogyan 'éljem túl' a nyarat!!2011. jún. 25. 16:50
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Hohóó de mi lesz akkor télen mikor hull a hó és fú a szél :)
2/8 A kérdező kommentje:
Azzal nincs semmi bajom... Olyankor direkt kimegyek.. Mert az más..
2011. jún. 28. 13:59
3/8 anonim 
válasza:
válasza::S nem tudom, és sosem féltem a vihartól, pedig velem is volt olyan h a közelembe csapott le. mégis, imádom a viharokat.. őrültnek is néznek emiatt. :D szerintem próbáld meg magadban felmérni azt, h mennyi az esélye annak, h ha házban tartózkodsz, beléd csap a villám (nagyon nagyon kevés). vagy ülj ki az ablakba, takarózz be, egy mp3-al a füledben, így a dörgést és az esőt nem hallod, csak a villámlásokat látod. és próbáld átgondolni, h ez nem is olyan szörnyű, hanem még szép is tud lenni. legközelebb már nem a rossz jut eszedbe, hanem ez. fogalmam sincs, lehet h hülyeséget mondtam, de egy próbát megér. :D
4/8 anonim válasza:
válasza:Én a villámlástól féltem régen, de amióta van egy kutyánk, és ő is kb. mint te, (már bocs, ne vedd semminek), akkor őt kell pátyolgatni, és eltűnt a félelem.
Pl. csendesebb viharban, esőben ülj ki pl teraszra, vagy valahova, elég az ablakba is, és nézd az esőzést, a távoli cssendes villámokat. (Én már tök szépnek látom.) :) És szoktasd így hozzá magad. Ha távol van, akár 10-15 km-re is, semmi okod félni. Mondogasd magadban, hogy távol van... Ha felettetek, hát akkor nem tudom. Bújj a takaró alá, és mondogasd, hogy nem lesz semmi baj.
A legjobb, ha lenne egy olyan kutyád, mint a mienk. Még az ágyra is felugrik hozzád, és ott remeg. Amikor meg liheg, és kezd nyáladzani, hidd el, nem a viharra fogsz gondolni. Szóval szerezz félős kutyát. :D
5/8 anonim válasza:
válasza:A fóbiákat nehéz leküzdeni,kifejezetten erre (Asztrafóbia)nem találtam,de azt tudom ajánlani mint az agorafóbia megoldása. Vihar idején óvatosan,mondjuk társassággal,kezdj el lassan kimenni,az udvarra, és lépésenként,magadba tízes skálán írd mennyire félsz.7-8 körül visszamentek. és minden viharkor megpróbálsz messzebbre jutni, előbb utóbb elmúlik. (Állítólag)
6/8 anonim válasza:
válasza:Hát ha 15-22 év közötti kedves lány vagy, akkor én megvédelek. :)
7/8 anonim válasza:
válasza:Halgass zenét,vagy vegyél füldugót.
8/8 anonim válasza:
Ugy örülök hogy te ennyire félsz!! Mert én röhögve videózok a kertben!! Bocsi csak nem tudtam visszafogni a válasz XDD
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!