Mit csináljak, hogy jobb kedvem legyen? Valami itthoni elfoglaltság.

elégítsd ki magad 1 banánnal. nem vicc

Egyél csokit.Endorfint azaz boldogsághormont termel.

verd ki a farkad, ha nincs akkor az enyémet.

Ilyenkor nem az segít, ha otthon maradsz, menj el valahová. Tök mindegy, hová, csak sétálj egyet. Ha beteg vagy, megfáztál, vagy ilyenek, akkor otthon is kényeztetheted magad, csak érezd, hogy fontos és értékes vagy. Ülj bele egy kád meleg vízbe, főzz valami finomat magadnak. Most csak te legyél a legfontosabb.

Ja és ami még fontos, hogy ilyenkor nem vicces videókat kell nézni, hanem pont hogy szomorú zenét hallgatni, vagy olyat, ami amúgy is lehangol. Így gyorsabban túlteszed magad rajta, mert a szervezetnek ilyenkor szüksége van egy kis szomorúságra, amit ha nem kap meg, akkor kielégületlen marad. Ha sokat hallgatod, egy idő után már tele leszel tettvággyal.