Mi tévő legyek? Egész nap finganom kell és mindig vannak körülöttem. Érzem valami bajom lesz a visszatartás miatt, de ez sem normális szerintem hogy ennyit szellentek. Semmi olyat nem eszek!

Lemész a DM-be, veszel szimetikont.

A szimetikon egy recept nélkül kapható étrendkiegészítő. Semmilyen tényleges fiziológiás hatása nincs, csak vízben oldva megváltoztatja a folyadék viszkozitását, és ezáltal a habképződést. Ha egy pohár szódába dobod, eltűnnek belőle a buborékok. Ugyanez történik a beledben is: nem keletkeznek gázbuborékok, hanem megállás nélkül, lassan távoznak.

Minden étkezés előtt rágj szét és szopogass el egyet. Ezen kívül tartózkodj a gáztermelő ételek fogyasztásától. Lehet, hogy azt hiszed, semmi olyat nem eszel, na de valamiből csak lesz az, és a kémia egzakt tudomány, biztosan nem a semmiből keletkeznek a buborékjaid. A szénsavas üdítők, a rágógumi, a hüvelyesek, a karfiol és a brokkoli, a sajtfélék és a zsíros hús mind erős fingképző. Pár napig egyél csak háztartási kekszet és burgonyát, mintha erős hasmenésed lenne, és el fog múlni.