Valaki adjon valami tanácsot kérem!!?

Nekem ennél sokkal kisebb függőségem volt.Nem hasonlítható a tiédhez.De az sem volt egészséges.Úgy tudtam abbahagyni hogy egyik napról a másikra.Ha nincs itthon,akkor képtelen vagyok hozzá nyúlni és használni.Nekem ez segített,elfogadtam,és megtanultam nélküle élni.

Mondjuk jó dolog ha az embernek van akaratereje...valamint céljai.Határozd el magad.Írtad hogy saját egzisztenciát építettél ki,az tök jó ilyen probléma mellett.Tűzzél ki további célokat,normális élet,párkapcsolat,család.Vagy amire vágysz.De ne szerepeljen benne a drog.

Hát most kell erősnek lenned, és nem csinálnod semmit. Azt te is látod hogy ez az egész tulajdonképpen nem vezet sehova. Ha benne maradsz, akkor nagyon hamar elveszíthetsz mindent, és megintcsak tönkremehet full az életed. Már van mögötted több évnyi kemény munka amit most pusztán szórakozásból kockáztatsz. Ráadásul ha újra-újra érez pl a kólát (főleg belőve) akkor hónapokig tuti nem tudod elfelejteni. Viszont már benne vagy (bár nem írtad h kólával-e újra?) és emiatt most extra erősnek kell lenned. Várhatóan sokkal nagyobb lesz a sóvárgás is most egy ideig, és ezt csak tudatosan tudod féken tartani. Azt kell mérlegre tenni hogy a felépített életed fontosabb annál - mint hogy 20 perekre a lebegést válaszd (és aztán tönkremenjen minden). Tehát ha kell erővel, ha kell bármi mód, de akadályozd meg hogy újra elinduljon a körforgás. Most még jó vagy! Most még nincs veszve semmi! Most még nem omlott össze az életed. Még akárhogy dönthetsz. Ráadásul van egy jól bevált rutinod, egy életed amit eddig is éltél. Térj vissza ehhez a korábbi szermentes élethez, mert hosszú távon csak abban lehetsz igazán boldog...

Van amikor úgy érzi az ember hogy egyedül van ezzel az egésszel. Van amikor nincs kivel ezekről beszélni. Ezért jó lehet egy terápiás csoport is (pl NA) ahol elmondhatod másoknak is hogy mit érzel. Ez ilyenkor sokat segíthet. Ez is mindenképp megérne egy próbát.

Az NA (narcotic anonim) csoportok sok helyen vannak. Nézz utána hol van ilyen a környezetedben. Mindenképp megér egy próbát. (Ne hagyd hogy gondolataid eltávolítsanak a célodtól.) Ezek olyan csoportok ahol szinte bármit elmondhatsz. Egy olyan társasában ahol valóban megértik azt hogy min mész keresztül. Nagyon hasznos lehet, ha úgy érzed egyedül maradtál ezzel az egésszel ;)

Sok sikert :)

1-essel értek egyet.

Én is így tudtam egyszer úgymond talpra állni.

Ne sajnáld magad, legyél határozott, kicsit szigorú magaddal, és állj meg egyik pillanatról a másikra.

Valahogy a múlt így sem tűnik el teljesen, legalábbis esetemben, de már csak egy nagyon távoli emlék, ami távol került tőlem, és többet nem engedem, hogy hatalma legyen felettem. Én döntöttem így. Nem más.

Legyél te is saját magadnak a legerősebb, és kíméletlen segítője, aki parancsol neked, hogy most fejezd be végleg. Te persze úgy érzed, lehetetlen, de erőltesd magad úgy, ha meghalsz is, betartod.

Függők esetében csak a teljes absztinencia segít. Nagyon sajnálom hogy nincs senkid. De ha drogozol nem is lesz.

Csak az tud leszokni aki akar. Aki nem annak semmilyen szakember nem tud segíteni. Ez a kiindulási alap.

Először is lehetetlenítsd el hogy droghoz tudj jutni! Vagy nehezítsd meg! Pl ne tarts otthon kézpénzt. Bár aki függő az mindenre képes hogy átjusson az akadályokon.

A testi reakciók meg fognak viselni. Ahhoz erő kell hogy ilyenkor ne nyúlj a szer után. Ehhez belső erő kell.

Egyébként engem érdekelne az életed és h hogy jutottál ide. Ha leírod, szívesen elolvasom. Akár privátban is.