Kezdőoldal » Egyéb kérdések » Önismereti kérdések » Nem bírok órán koncentrálni,...

Nem bírok órán koncentrálni, mi miatt lehet ez?

Figyelt kérdés

Az első pár órán (iskola) még nincs probléma, de úgy az 5-6. órára szinte teljesen kikapcsol az agyam, és alig bírok az órára koncentrálni. Ilyenkor gyakorlatilag, csak testben vagyok ott, legszívesebben otthon lennék, és aludnék úgy egy órát.

Pedig a napi 7-8 óra alvás megvan, iszok elég vizet, és a táplálkozásommal sincs gond.

Nincs valami tippetek, hogy mi lehet a gond? Oda kéne figyelnem az anyagra rendesen, nem akarok lemaradni.

2019. szept. 7. 22:42

1/3 anonim

válasza:

Néhány ötlet:

(1) nem alszol elég mélyen, nem elég pihentető az alvásod,

(2) nem eszel délelőtt, lecsökken a vércukorszinted,

(3) túl sokat stresszelsz, ezért merülsz ki olyan gyorsan,

(4) túl erős neked ez a suli,

(5) azt hiszed, hogy eleget iszol, de igazából nem számolod és nem elég, kiszáradsz.

De lehet, hogy más, ezek csak tippek.

2019. szept. 7. 23:03

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Keveset mozgol. Szünetekben mit csinálsz?

2019. szept. 7. 23:25

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Ez teljesen normális fáradás, kérdezd meg az összes osztálytársadat és összes tanárodat, mindenki így érzi magát. Nagyon egészséges a spanyol szieszta. Mindenesetre délben is egyél valamit, a cukor kell az agynak. A 7 óra alvás kevés, 8-9 kell.

2019. szept. 7. 23:39

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha negy evig biologia-kemia tagozatos iskolaba jartam, es faktnak is ezt vettem fel, de nem birok koncentralni, es egy lusta dog vagyok, sikerulhet az orvosi?

A tea is annyira éberré tesz mint a kávé? Még nagyon sok tanulni valóm van, de kezd fáradni az agyam, egyre kevésbé tudok koncentrálni. Anyukám nem engedi meg hogy...

Miért nem bírok koncentrálni?

Folyton fáradt vagyok, nem bírok koncentrálni, elkalandozok, órán csak álmodozom, nem veszem észre magamat, ez betegség vagy mi lehet?

13 éves vagyok és ha elkezdek tanulni nem bírok koncentrálni és folyton mást csinálok és akár 8 óráig is szenvedek egy kevés leckével is, mit tegyek?

Mit birok csinálni hogy mérkőzésen sokkal jobban birjak koncentrálni? Kapus vagyok és koncentrácio hiányom van általában. Van valami kaja ami nővelné a...

Egyéb kérdések főkategória kérdései »

Egyéb kérdések - Önismereti kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!