Hogyan felejtsem el?
Figyelt kérdés
Van egy dolog amit elszeretnék felejteni minnél elöbb de ahogy vmi olyanra gondolok amihez kapcsolódik eszembe jut.
A dolog nyár óta van a fejembe és nem tudom kitörölni. DE EL AKAROM FELEJTENI. MIT CSINALJAK HOGY NE JUSSON TOBBET ESZEMBE?
2019. márc. 2. 19:06
1/3 anonim 



válasza:





Nem lehet emlékeket elfelejteni, főleg olyat, ami mély érzelmeket kavart fel, csak feldolgozni. Ebben segíthet pszichológus, coach, egy értelmes barát.
2/3 anonim 



válasza:





Minél jobban el akarod felejteni, annál többször fog eszedbe jutni. Az agy már csak ilyen.
3/3 anonim 



válasza:





Írd le egy papírra olyan részletesen a gondolataidat, amennyire csak tudod. Aztàn pedig rakd el. Mondogasd magadnak, hogy papiron megvan, nem kell ezzel foglalkozni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!