Olyan hirtelen hírtelen híztam, hogy az integető hájam kirepedezett ugy nez ki mint a stria. Mit csináljak?

Én is így jártam, azóta fogytam 25 kilót de a csíkok megmaradtak. Már nem vörösek hanem világosabbak mint a körülöttük lévő bőr de sajnos látszanak. Úgy tudom, nem sok mindent lehet ellene tenni. :S

Igazából nem volt olyan nehéz, mert igencsak volt miből :) Életmódváltással sikerült. Kevesebbet eszek és máskor. A mindennapi nasit kerülöm (régen elment napi egy tábla csoki vagy chips). Próbálok többet mozogni. Igazából ennyi. Persze nem egyik napról a másikra ment (kb egy év kellett hozzá) de legalább azóta sem szedtem vissza.